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Extrait

BIEN COMMUNIQUER REND LA VIE PLUS FACILE

Une personne qui communique mal aura des problèmes à satisfaire ses besoins, à faire valoir ses idées et à résoudre des conflits.   Souvent les personnes qui manquent de vocabulaire fuient les conflits au lieu de les résoudre et ceux qui s’emportent facilement ne sont pas à l’écoute des autres lorsqu’ils perdent le contrôle. Plusieurs ressentent des émotions désagréables les empêchant d’être heureux.

Nous n’avons pas tous eu la chance d’apprendre à bien communiquer lorsque nous étions enfants, mais il est possible d’apprendre à mieux communiquer afin d’avoir une vie plus agréable.

Dans ce document, vous verrez pourquoi une personne peut avoir de la difficulté à dire « non ».

Quelles sont les techniques facilement applicables pour refuser adéquatement?

Qu’est-ce qui fait qu’une personne a de la difficulté à s’affirmer?

Quelles sont ses peurs, et comment s’affirmer et faire une demande judicieusement?

Dans un autre volet, vous verrez comment gérer adéquatement la colère.

Comment faire une demande de changement de comportement?

Comment régler des conflits entre une et plusieurs personnes?

Comment réagir lorsqu’une personne nous fait une remarque désobligeante et lorsque des gens utilisent des paroles toxiques qui peuvent nuire à notre bien-être? 

En pratiquant ces techniques de communication, vous arriverez à avoir une vie beaucoup plus agréable.  Vous vous épanouirez davantage tout en respectant vos besoins.

Qu’est-ce qu’un Ebook?
C’est un livre en format électronique qui vous sera envoyé par courriel dans les 24 heures suivant votre achat (à l’exception des fins de semaine): donc aucun frais de livraison. WOW!  Vous pouvez le consulter sur votre ordinateur ou bien, vous pouvez l’imprimer.