Bonjour,

L'ÉTÉ, L'ÉTÉ, L'ÉTÉ EST FAIT 
POUR JOUER...

L'été, l'été, l'été est fait pour jouer... Connaissez-vous cette chanson de l'émission Passe-Partout?  Pour trouver la vie belle, il est important de savoir jouer avec tout ce que nous faisons. 

Lorsque nous travaillons, si nous essayons de nous amuser le plus possible, ce sera bien plus plaisant d'exécuter le travail en cours. Faire une farce, en profiter pour aller dehors, il y a beaucoup de gens dehors l'été.    

Je vais sur la piste cyclable en vélo allant vers Oka, et je retrouve de plus en plus de gens qui font toutes sortes d'activités dehors.  J'en rencontre en patins à roues alignées, à pied, certains marchent avec des bâtons spéciaux pour la marche en montagne, etc. Enfin, plusieurs se trouvent une motivation pour faire du sport.

Ma motivation est de maintenir une excellente santé.  Depuis un certain temps, je fais un sport ou une activité physique que j'aime une heure par jour 4 à 5 fois par semaine.  Je me rends compte que lorsque je fais de l'exercice ou un sport que j'aime, j'ai beaucoup plus d'énergie, je suis de meilleure humeur et plus motivée. 

Vous, que faites-vous dans vos vacances?  Prendre du temps juste pour relaxer est presque devenu un luxe, ne rien faire est presque culpabilisant.  On court à longueur de journée, 52 semaines par année.  Alors, cet été, j'ai décidé de penser à moi.  Je profite des chauds rayons du soleil pour me ressourcer, revoir mes priorités, et m'ajuster afin d'avoir une vie plus calme.

Êtes-vous obligé de faire tout ce que vous faites? Est-ce que vous êtes obligé d'inscrire vos enfants dans des activités grugeant leur temps où ils pourraient s'amuser?  Si on est trop occupé, on ne profite plus du moment présent, on ne peut plus se recueillir, et savoir ce que nous aimons, ce qui nous fait du bien, ce que nous désirons, et il est si important d'être heureux. 

Pour l'être, il faut lâcher prise sur tout ce que nous devons et sur tout ce qu'il faut faire.  Et si on ne faisait rien, que se passerait-il?  Si nous passions à côté du grand ménage du printemps cette année, serait-ce si grave?  Et si nous nous permettions de payer une personne pour faire notre ménage de temps en temps?  Et si nous prenions du temps pour réfléchir à nos priorités?  Par exemple, est-ce si important, d'avoir le vélo le plus performant?  Je me suis rendu compte qu'il est beaucoup plus plaisait de faire de la bicyclette en saluant les gens que d'en faire en me minutant et en essayant encore de performer.  Juste en faire pour le plaisir, c'est possible, très agréable et  plaisant. 

Où est passé la simplicité?  Sommes-nous obligés d'avoir autant de biens matériels pour être heureux?  Sommes-nous obligés de travailler 50 à 60 heures par semaine?

Avoir du temps pour créer des amitiés, en profiter pour voir ceux que nous aimons, visiter la famille si nous le désirons, recevoir et rendre visite peut rapporter beaucoup pour notre bien-être afin d'être équilibré.

Sur votre lit de mort, personne ne vous dira: " comme c'est beau d'avoir travaillé 60 heures par semaine toute ta vie."  Peut-être même que vous serez seul sur votre lit de mort, si vous n'avez pas pris le temps de conserver des amitiés. 

Profitons des moments estivaux, pour repenser à nos priorités, nous préparer à envisager la vie avec plus de simplicité pour l'automne prochain tout en gardant un équilibre entre le travail, la vie amoureuse et familiale et l'amusement. 

L'été, l'été, l'été est fait pour jouer... et je rajoute: toute l'année est faite pour jouer...

Payez-vous le luxe de ne rien faire quelques jours, vous trouverez ainsi la vie tellement belle!

Passez un été de rêve.

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